Il y a plusieurs façons de trouver un bon praticien de Shiatsu à Vigneux-sur-Seine. Voici quelques idées :
- Demander des recommandations à des amis ou à des proches qui ont déjà utilisé les services d’un praticien de Shiatsu dans la région.
- Rechercher en ligne des praticiens de Shiatsu à Vigneux-sur-Seine et lire les commentaires et les avis des clients.
- Vérifier auprès de l’Ordre des Massothérapeutes agréés, pour vous assurer que le praticien est qualifié et enregistré.
- Vous pouvez également consulter les sites web des fédérations professionnelles de Shiatsu pour trouver des praticiens qualifiés près de chez vous.
Il est important de prendre le temps de vérifier les qualifications et les expériences des praticiens avant de prendre rendez-vous pour un massage.
Comment ça marche ?
Le Shiatsu est une forme de médecine traditionnelle chinoise qui vise à soigner l’être humain dans sa globalité, en prenant en compte son corps, son esprit et son environnement. Traditionnellement, le shiatsu est pratiqué sur le sol, avec la personne habillée pour permettre une meilleure compréhension de l’énergie dans les méridiens et agir sur son flux en utilisant la puissance du centre énergétique connu sous le nom de Hara (ventre et bassin). Cela permet d’utiliser les techniques efficacement et de ressentir les effets de la thérapie de manière optimale.Ce n’est pas une pratique qui consiste à utiliser la force physique, mais plutôt à utiliser la force de l’énergie pour activer les méridiens. Le Shiatsu s’adresse à tous ceux qui souhaitent maintenir ou améliorer leur bien-être physique, psychique et émotionnel. Il ne vise pas à soigner une maladie ou une malformation, cela relève de la compétence d’un médecin. Il existe de nombreuses variantes de Shiatsu, comme le Zen Shiatsu, le Shiatsu Macrobiotique, le Shiatsu aux pieds nus, le Nippon Shiatsu, l’Ohashiatsu, le Bodywork tantra, le Tantsu et le Watsu. Les champs thérapeutiques couverts par le Shiatsu sont variés, allant du stress et de l’anxiété à l’épuisement, en passant par les douleurs de dos, les tensions générales, les états dépressifs, les migraines et la fibromyalgie. Il peut également être utilisé pour les femmes enceintes et les enfants.
Quelle efficacité ?
Il y a eu plusieurs études qui ont été menées pour évaluer l’efficacité du Shiatsu. Une étude publiée en 2008 a été menée au Royaume-Uni et en Autriche auprès de 85 praticiens. Les résultats ont montré une amélioration de tous les symptômes sur les 6 mois. Il a également été constaté que les utilisateurs récents de Shiatsu ont réduit leur consommation de médicaments, indépendamment des problèmes pour lesquels ils ont consulté un praticien de Shiatsu. De plus, une étude de l’Institut européen de Shiatsu à Heidelberg a montré que le Shiatsu avait réduit de manière significative et durable les symptômes de la ménopause, ainsi que l’anxiété et la dépression. Plusieurs hôpitaux à Paris ont ouvert leurs portes aux praticiens de Shiatsu (Saint Vincent de Paul, La Pitié Salpêtrière, service ORL, hôpital Jean Jaurès, service de soins palliatifs) et certains ont exprimé leur volonté de mettre en place des protocoles de recherche pour étudier les bénéfices du Shiatsu pour leurs patients, notamment à La Pitié Salpêtrière où une étude est prévue pour étudier l’amélioration de la fatigue grâce au Shiatsu pour les personnes atteintes de pathologies neurologiques chroniques. En 2010, des neuroscientifiques américains ont démontré que la stimulation des points d’acupuncture permettait de soulager les douleurs localisées en stimulant la production d’adénosine, un anti-douleur naturel, ce qui a entraîné une réduction significative de la douleur.
Conclusion
Il existe plusieurs moyens pour trouver un bon praticien de Shiatsu à Vigneux-sur-Seine. Il est important de demander des recommandations à des amis ou à des proches qui ont déjà utilisé les services d’un praticien de Shiatsu dans la région. Il est également possible de rechercher en ligne des praticiens de Shiatsu à Vigneux-sur-Seine et de lire les commentaires et les avis des clients. Il est important de vérifier auprès de l’Ordre des Massothérapeutes agréés pour s’assurer que le praticien est qualifié et enregistré. Il est également conseillé de consulter les sites web des fédérations professionnelles de Shiatsu pour trouver des praticiens qualifiés près de chez vous. Il est important de prendre le temps de vérifier les qualifications et les expériences des praticiens avant de prendre rendez-vous pour un massage.